Sunday

AM8:00 いつもより少し遅くの起床

ノンカフェインのコーヒーを入れるトコから1日が始まります

冷蔵庫の冷凍庫の残りをチェックして

一週間のレシピを6、7品考える

（あんまり多いとヤル気がなくなるから）

AM9:00 マーケットへ買い物

４カ月になる息子を連れて足りない食材の買い出し

AM10:00 クッキング開始

根菜の煮物

あげの肉味噌炒め

きゅうりとささみの和え物

きんぴらごぼう

かぼちゃと鶏肉の煮物

小松菜と切干大根のぽん酢和え

とりももと野菜のトマト煮込み

その他は

豚ロースに味噌をつけて冷凍

さけ、ぶりを醤油にんにくにつけて冷蔵

きんぴらとかぼちゃの煮物は冷凍しておきます

平日、帰宅するのが夜７時過ぎるので平日の朝にお弁当と夕飯の支度をしてから仕事に出掛けます

だから帰ってからは息子との時間を楽しみます

PM13:00 仕込み終了とお昼ごはん

PM14:00 息子とパパと遊ぶ

のんびりとナマケモノでした