ベビーマッサージ

お風呂上がり濡れたまま
ホホバオイルを人肌まで温めて
足先からマッサージを
クルクルしたりツンツンしたり
優しく優しく

かかとには失眠と呼ばれる不眠症のツボがあります
親指の腹で優しく押してあげましょう
寝つきが悪いときなどなでてあげましょう

うちくるぶしより指４本上には三陰交と呼ばれるツボ
リラックス効果があります

優しくマッサージすることで
赤ちゃんとの心のスキンシップがとれ
肌と肌が触れ合うことで幸せ感が満たされます

いつの間にか夢の国に行ってしまいました

キコリのナチュラルライフ

自然体で生きる sonyα5100、iphone6

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