すっかり冬モード

毎日めまぐるしく過ぎてます

ブログも毎日書こう！と決めたはずなのに

もう二週間も更新できぬままでした…

さて、

雪雪雪寒寒寒いです

体を冷やさないように大好きな甘いものを控えています

そう言えば

東洋の伝統的な世界観で

食べ物には陰陽と分けられています

ざっくりと

陰＝色でいうと、紫色

       冷やす

       暑い気候、土地でとれるもの

       なす、じゃがいも、とうがらし、コーヒ

陽＝色でいうと、赤色

       暖める

       寒い気候、土地でとれるもの

      梅干し、人参、ごぼう、みそ

ただ寒いからといって陽の食事ばかりとればよいというわけではなく、陽よりの食事をバランスよく取りたいものですね

最近のお気に入りの絵本

じゃあじゃあびりびり

これは素晴らしい！！

一瞬で泣き止みます

読み聞かせも楽しくなります

自分でめくります